Präventionskurs „Standfest und Stabil“

„Standfest und Stabil“ ist ein Kurs zur Sturzprophylaxe und richtet sich an alle Menschen, die aktiv etwas tun möchten um einem Sturz vorzubeugen.

Hierbei trainieren wir besonders das Gleichgewicht, die Kraft der Beine und die gesamte Koordination, damit Sie im Alltag sicher unterwegs sind.

Dieser Kurs ist auch für Menschen mit einer neurologischen Erkrankung sehr gut geeignet. Wenn Sie z.B. von MS, Parkinson, Neuropathie, Schlaganfall, einer Hirnblutung oder ähnlichem betroffen sind und Sie Ihre Sicherheit beim Gehen und in der Balance wiedererlangen und verbessern möchten, dann sind Sie hier genau richtig.

Der neue Kurs beginnt am

 04.03.2015

und wird von den Krankenkassen bezuschusst!

Er findet immer mittwochs in den Räumen des „hier und jetzt – Yoga und Gesundheit” (über dem Restaurant Event) in Eisenbach statt.

Anmeldungen und Informationen erhalten Sie gerne bei Nadine Scholl:

Tel.: 06483 – 8 05 06 23oder

E-Mail: info(at)sportscholl.de

Gleichgewichtstraining im Präventionskurs Sturzprophylaxe

Der Kurs Sturzprophylaxe beginnt wieder am 17.9.2014.

Inhalte sind vor allem Gleichgewichtstraining, Koordinationsübungen sowie Gangschulung.

Dieser Kurs ist für Menschen mit einer neurologischen Erkrankung besonders geeignet.

Anmeldungen werden ab sofort telefonisch oder per E-Mail unter info @ sportscholl.de angenommen.

 

Tag der offenen Tür im Gesundheitshaus „hier und jetzt“ in Eisenbach

Am 1. Juni 2014 laden wir alle zu einem Tag der Begegnung und offenen Tür in das Gesundheitshaus „hier und jetzt“ in Eisenbach ein. An diesem Tag gibt es für Sie von 11:00 bis 17:00 Uhr unterschiedliche Schnupperangebote zum Mitmachen.

Von 14:30 bis 15:00 Uhr werde ich eine Schnuppereinheit zum Kurs Sturzprophylaxe anbieten und hoffe auf eine rege Beteiligung.

Alle an diesem Tag angebotenen Schnupperstunden sind kostenfrei und ganz unverbindlich.

Für Getränke und kleine Snacks ist gesorgt.

Wir freuen uns auf ihr Kommen

Das Team vom „hier und jetzt – Yoga und Gesundheit“

Anmeldung für Präventionskurs Sturzprophylaxe online

Der neue Kurs Sturzprophylaxe startet am 19.3.2014!

Die Anmeldung dafür können Sie ab heute hier herunterladen!

Einfach ausfüllen und per E-Mail an info @ sportscholl.de oder
per Post an die angegebene Adresse schicken.

Anmeldeformular für Kurs Sturzprophylaxe

Präventionskurs „Sturzprophylaxe“

Dieses spezielle Training für die Muskeln, das Gleichgewicht und die Koordination macht stark und standhaft.
In meinem Kurs Sturzprophylaxe werden vor allem Übungen zur Steigerung der Kraft, zur Verbesserung der Balance und zur Förderung der Koordination durchgeführt, damit Sie den Alltag auch weiterhin sicher meistern können.

Dieser Kurs ist auch für Menschen mit einer neurologischen Erkrankung sehr gut geeignet. Wenn Sie z.B. von Parkinson, MS, Neuropathie, einem Schlaganfall, einer Hirnblutung oder ähnlichem betroffen sind und das Gehen sowie das Gleichgewicht wieder verbessern wollen, dann sind Sie hier genau richtig.

Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst!

Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 6 Personen.

Der neue Kurs findet ab dem 19.03.2014 immer mittwochs von 10:15 bis 11:15 Uhr in den Räumen des Gesundheitshauses „hier und jetzt” in Selters (Ortsteil Eisenbach) statt.

Anmeldungen und Informationen erhalten Sie gerne bei Nadine Scholl:

Tel.: 06483 – 8 05 06 23 oder
E-Mail: info@sportscholl.de

Präventionskurs: Rücken Aktiv

Der Kurs Rücken Aktiv ist eine intensiv betreute Wirbelsäulengymnastik für maximal 6 Personen. Aufgrund der Kleingruppe können persönliche Ziele und individuelle Probleme berücksichtigt werden und ein entsprechendes Training erfolgen.

Es handelt sich hierbei um ein ganzheitliches Gesundheitssportprogramm für alle, die ihren Rücken stärken möchten. Dabei steht das Haltungs- und Bewegungstraining im Mittelpunkt, ebenfalls werden die Ausdauer, allgemeine Kraftfähigkeit, die Dehnfähigkeit, die komplexe Koordination sowie die Entspannungsfähigkeit trainiert. Ziel des Kurses ist die Verbesserung Ihrer individuellen gesundheitlichen Situation und die Steigerung Ihres Wohlbefindens.

Termine auf Anfrage unter Tel. 06483-8050623 oder per Email an info @ sportscholl.de

Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Gesundheitshauses „hier und jetzt“,
In der Spilset 5, 65618 Selters-Eisenbach statt. Anfahrt

Reha-Training „Neurosport“

Ihr Anschluss-Training an eine Rehabilitationsmaßnahme.

Sie haben eine Reha Maßnahme abgeschlossen und möchten ihre körperliche Verfassung durch ein geeignetes Training weiterhin verbessern?

Im Reha-Training können Sie unter fachlicher Anleitung einzelbetreut  trainieren.
Gemeinsam erstellen wir einen Plan um Ihre Leistungsfähigkeit in Alltag, Beruf und Sport wiederherzustellen. Dabei werden natürlich Ihre individuellen Ziele berücksichtigt und von mir ein ganz persönlicher Trainingsplan erstellt.

Ich freue mich, Sie beim Reha-Training zu begrüßen.